A cualquier edad puedes probar a acercarte al Tenis, siempre con mucha paciencia y dedicación.
Es un deporte adecuado a todos y a cualquier edad aporta mucho beneficios:
- Los niños y adolescentes, a parte aprender a jugar y a disfrutar del tenis, aprenden también una disciplina que se basa en el respeto y en la concentración.
- Las personas adultas aprenden un deporte muy activo junto a un estilo de vida saludable. La psicología del tenis que asimilan en la pista, la podrán aplicar también a muchas situaciones de la vida que requieren calma y determinación.
- Las personas mayores, gracias a la técnica y a clases adaptadas, se mantienen activas físicamente, mentalmente y socialmente.
En los primeros pasos te enseñaré como empuñar la raqueta, los movimientos básicos, y empezaremos en manera dinámica a pelotear.
Además ya en las primeras clases veremos también la postura y técnica del saque.
Aprender bien la técnica es importante para garantizar la eficacia de cada golpe, reducir el esfuerzo y sobre todo no hacerse daño.
Con mi programa de método ' TENNIS KING METHOD', que une técnica, trabajo mental y diversión, paso a paso podrás notar los progresos!
Normalmente en esta primera fase se aconsejan una o dos clases a la semana.
Posibilidad de clases individuales o grupales.